TEROPONG INDONESIAN – Memainkan hp atau ponsel ketika berbaring atau tiduran bisa menyebabkan masalah bagi kesehatan tubuh.
Biasanya yang akan berdampak lebih dulu dari akibat bermain hp sambil tiduran ialah mata.
Untuk itu, mulailah dari sekarang menjauhi kebiasaan buruk memainkan hp ketika Anda tiduran.
Baca Juga : Batal Tampil di Piala Dunia U-20, Skuad Garuda Nusantara Segera Diundang ke Istana Presiden
Dirangkum Hallosukabumi.com dari berbagai sumber pada Sabtu, 1 April 2023, berikut ini risiko berbahaya ketika bermain hp saat tidur.
1. Otak menjadi lelah
Efek main HP sambil tiduran selanjutnya adalah membuat otak menjadi mudah lelah. Ini bisa disebabkan oleh durasi waktu tidur yang tertunda dan terpotong-potong.
Baca Juga : KCP bank bjb Pemkot Resmi di Buka, ini Harapan Pj Walikota Cimahi
Tidur yang tidak cukup membuat proses pemulihan badan tidak optimal sehingga membuat otak tidak dapat bekerja optimal di kemudian hari.
