World Sarcopenia Day di Bandung, 750 Peserta Hilo The Strong Festival 2026 Diajak Nabung Otot

TEROPONG INDONESIA-, World Sarcopenia Day (Hari Sarkopenia Sedunia) sebagai peringatan global yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang sarkopenia. Kondisi penurunan massa, kekuatan, dan fungsi otot secara progresif yang umumnya dialami oleh orang lanjut usia (lansia) yang rata-rata dialami sejak usaia 30 tahun ke atas.

HiLo Strong Fest 2026, hadir sebagai workout entertainment festival dalam rangka World Sarcopenia Day. Mengajak peserta mengikuti rangkaian workout session yang seru dan menyenangkan, dipadukan dengan atmosfer penuh energi untuk membangun tubuh yang lebih kuat dan gaya hidup sehat.

Festival olahraga yang berlangsung mengajak masyarakat membangun kekuatan otot sebagai investasi kesehatan jangka panjang melalui kampanye #NabungOtot.

Kegiatan tersebut menjadi bagian dari peringatan World Sarcopenia Day yang diperingati setiap 4 Juli sekaligus bentuk komitmen HiLo dalam meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pencegahan sarcopenia, yaitu kondisi penurunan massa, kekuatan, dan fungsi otot yang dapat menurunkan kualitas hidup.

Sebanyak 750 peserta diajak mengikuti berbagai kelas olahraga yang berfokus pada penguatan otot. Seluruh aktivitas dirancang agar masyarakat dapat menikmati olahraga sesuai minat dan gaya hidup masing-masing.

Area Marketing Manager Jawa Barat, PT Nutrifood Indonesia, Nicolas Orlando menyampaikan Hilo The Strong Festival 2026 merupakan penyelenggaraan kedua. Pada tahun pertama, 2025 kegiatan digelar secara nasional di 10 kota. Sementara pada tahun 2026 ini, jangkauan festival diperluas menjadi 14 kota di Indonesia sebagai upaya memperluas edukasi mengenai pentingnya menjaga kesehatan otot.

“Sekarang, di Bandung, Hilo Strong Fest berlangsung lebih besar dibandingkan tahun sebelumnya. Kegiatan ini menghadirkan berbagai aktivitas olahraga dan edukasi kesehatan yang diikuti 750 peserta,” jelasnya saat wawancara khusus bersama media cetak dan online di lokasi Hilo The Strong Festival 2026 di Mekarwangi Hall, Jalan Raden Rangga Kencana Kota Bandung, Sabtu, 11 Juli 2026.

Nicolas mengatakan bahwa sarkopenia merupakan kondisi penurunan massa dan kekuatan otot yang umumnya mulai mengancam sejak usia 30 tahun ke atas. Karena itu, masyarakat diajak untuk mulai “menabung otot” sebelum usia tersebut, melalui olahraga rutin dan konsumsi protein yang cukup.

Festival ini menjadi bagian dari komitmen Hilo sebagai merek yang mendukung gaya hidup sehat melalui pemenuhan kebutuhan protein. Serta sebagai momen untuk mengajak masyarakat terbiasa menabung otot melalui olahraga rutin dan konsumsi protein yang cukup.

“Di saat selama ini masyarakat lebih mengenal istilah menabung uang, padahal menjaga dan membangun kekuatan otot juga merupakan investasi penting untuk kesehatan di masa tua agar terhindar dari risiko sarkopenia,” ungkapnya.

Pada kesempatan tersebut hadir perwakilan dokter dari RS Maranatha yang mensosialisasikan tentang gaya hidup sehat. Dengan kombinasi latihan beban (resistance training) dan pemenuhan kebutuhan protein harian merupakan cara paling efektif untuk menjaga kekuatan otot, serta istirahat yang sesuai kebutuhan.

Menurutnya Resistance training menjadi latihan paling efektif. Tujuannya bukan sekadar meningkatkan kekuatan, melainkan menjaga fungsi tubuh dan kemandirian dalam jangka panjang. Menjaga otot berarti menjaga kualitas hidup.

Melalui perpaduan olahraga dan edukasi kesehatan, HiLo berharap HiLo Strong Fest 2026 menjadi momentum bagi masyarakat untuk membiasakan latihan beban sebagai langkah nyata #NabungOtot demi menjaga kualitas hidup hingga usia lanjut.